★酵素ジュースつくりとKAI YOGA 体験★
～ヨガでカラダとココロをリセット！
酵素ジュースで美液浸透☆しあわせ℃活性化！～
他にはない！１度で２倍のしあわせ℃UP♪の６名限定のワークショップ
☆第１部は、KAI YOGA
KAIは、・・・解 開・快
人は身体を動かすことによって幸福度が上がる♪と言われています。
自分で身体を動かすとカラダさんが悦び、脳から’しあわせホルモン’がたくさん分泌されるからです！
忙しい日常生活でできた’こわばり’（疲れや小さなストレスの蓄積）をストレッチや呼吸法で解し、自分の呼吸・リズムを取り戻していくと、柔らかい流れに、安らぎ、やさしく心と身体が開いていき、心地いい快方へ満たされてゆきます・・プロダンサー、ボディワークプロデューサーとして長年研究し、発信、多くの人に指導をしてきたFlower Hammy先生がこの企画に向けてディレクションしたYOGAです。。
実際の動きの流れは、ご参加の皆さんの呼吸に沿って展開していき、やさしい流れで動きながらほぐしていきますので、激しい動きやポーズはありません！
※ 初心者、老若男女、幅広く参加できるYOGAです
☆第２部は、美液浸透！！生の酵素ジュースつくり
酵素は体を内側から活性化させ、美容と健康の源。
Inspire Spaceのオーナーグラン玲子のレシピで、
今回は旬の生姜を使い、Inspire Spaceならではの「無菌＆ミネラル水」とてんさい糖でじっくり発酵させ、ホントの生の！酵素ジュースづくりを楽しみましょう！
☆お申込みについて
日時：2014年5月10日（土）13時～15時
場所：Inspire Space 広尾
参加費：￥5,000（材料費・税込み）（第１部2部わせて）
その他、酵素ジュース用のビンをご希望の方はお申込みください（￥800）。
【日本製】 アデリア貯蔵瓶Ａ型5号 4L 梅酒びん（果実酒びん）￥800
お申込先：Facebookで参加ボタン またはこちらから。
お名前、ご連絡先、ビン希望の有無 を明記ください。
定員：６名 限定 定員になり次第締め切らせていただきます。お早目に・・・
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皆様、ご参加いただきありがとうございます。また次回も楽しい企画をご提供いたしますので、
どうそ、お楽しみに！
