ボディワークをしたその場で体型が変わる？！
毎月、ハミｲ先生のボディリメイク講座は皆様にとてもご好評いただいております。ハミィ先生の提案で、ボディワーク前と後の写真を撮っていただくのですが、驚くことに、ボディラインが引き締まって変わっているんですぅ。ほんとびっくりです。百聞は一見に如かずです。
内容はハミィ先生のブログページで公開しています。
ぜひ一度トライしてみませんか？皆様のご参加お待ちしております！！
プロダンサーとして心身共に磨き上げたボディを活かし、
女性を対象としたオリジナルボディワーク！！！
日ごろ人一倍働く女性たちの心、頭、身体の疲れやストレ
日常生活でセルフメンテナンスできるよう細やかに指導～
日時：１月１２日（木）１９時～２０時半まで、１月１６日 １４時〜１５時半まで
講師：FlowerHammy(ダンサーおよびダンサー
定員：3名
受講料：6,000円(お一人：消費税込み)
お申込み：お問い合わせからご連絡をお願いします。
★レッスン内容★ ９０分
１、プチカウンセリング（今の身体の状態、日常生活のス
２、身体、頭をほぐすブレス（呼吸）ストレッチ
３、疲れやストレス、全体の滞りを流すデトックスストレ
４、心を癒すメディテーションストレッチ
５、キレイが目覚める立ち方 バレエエクササイズ
★ストレッチの中にはやさしいヨガのポーズや動きが織り
★初心者の方～どなたでも受けられます。
ボディそのものから 気の流れを見ながら動きの中でエネルギーラインを調え心
これは、まさにパーソナルレッスン並のクオリティ！！。
通常なら1万円相当の内容を広尾のInspireSpa
定期的にボディワークをしながらメンテナンスしていくと
少人数ですので、お申込みはお早目にどうぞ（＾＾）お待
参加お申し込みはこちらから